Tocana de ceapa cu carne de pui

(Diferenta dintre versiuni)
Salt la: navigare, cautare
Linia 1: Linia 1:
-
== [[Image:Tocana_de_ceapa_1.jpg|thumb|right|300x300px|Tocana de ceapa 1]]Descriere ==
+
== [[Image:Tocana_de_ceapa_2.jpg|thumb|right|300x300px|Tocana de ceapa 2]][[Image:Tocana de ceapa 1.jpg|thumb|right|300x300px]]Descriere ==
Este un fel de mancare foarte gustos si usor de preparat.  
Este un fel de mancare foarte gustos si usor de preparat.  
-
== Ingrediente ==
+
== Ingrediente ==
Cantitatile sunt pentru 4 persoane  
Cantitatile sunt pentru 4 persoane  
Linia 20: Linia 20:
*2-3 linguri zeama de lamaie
*2-3 linguri zeama de lamaie
-
== Preparare ==
+
== Preparare ==
*se spala si se portioneaza carnea  
*se spala si se portioneaza carnea  
Linia 37: Linia 37:
*se serveste calda cu mamaliga si patrunjel verde taiat fin deasupra
*se serveste calda cu mamaliga si patrunjel verde taiat fin deasupra
-
== Autor ==
+
== Autor ==
[mailto:mamitzu@gastrowiki.ro]  
[mailto:mamitzu@gastrowiki.ro]  
[[Category:Feluri_Principale]]
[[Category:Feluri_Principale]]

Versiunea de la data 17 mai 2010 08:28

Cuprins

Tocana de ceapa cu carne de pui
Tocana de ceapa 2
Tocana de ceapa cu carne de pui
Descriere

Este un fel de mancare foarte gustos si usor de preparat.

Ingrediente

Cantitatile sunt pentru 4 persoane

  • 4 pulpe sau 4 portii carne de pui
  • 1 kg ceapa uscata
  • 1 ardei gras verde
  • 1 ardei gras rosu
  • 5-6 linguri ulei
  • 1 lingura faina
  • 4-5 rosii
  • 2-3 linguri pasta de tomate
  • sare
  • piper
  • 1 legatura patrunjel verde
  • 2-3 linguri zeama de lamaie

Preparare

  • se spala si se portioneaza carnea
  • se curata si se spala zarzavaturile
  • se taie ceapa solzisori
  • se taie ardeii grasi cubulete sau fasii
  • se incinge bine uleiul intr-o cratita si se rumeneste carnea pe ambele parti
  • se adauga in cratita ceapa si ardeii grasi si se amesteca usor
  • se asezoneaza cu sare si piper
  • se fierbe inabusit,cu capacul pus,timp de circa 10 minute,la foc mic
  • se adauga 1 cana de apa calda si se continua fierberea timp de 15 minute
  • se adauga rosiile taiate cuburi sau rase cu razatoarea mare si pasta de tomate diluata in putina apa
  • se amesteca faina cu putina apa rece avand grija sa nu se formeze cocoloase si se adauga in cratita
  • se asezoneaza cu sare si piper si dupa gust se adauga putina zeama de lamaie pentru a echilibra dulceata cepelor
  • se introduce cratita in cuptorul incins dinainte,la foc potrivit ,pana cand sosul scade , carnea este frageda si mancarea este frumos rumenita
  • se serveste calda cu mamaliga si patrunjel verde taiat fin deasupra

Autor

[1]

blog comments powered by Disqus
Vizualizari
Unelte personale