Salata de peste

(Diferenta dintre versiuni)
Salt la: navigare, cautare
(Pagina noua: Category:Rapide ==Descriere== Rapida,gustoasa si plina de vitamine ==Ingrediente== * 500 g fileu de peste fiert in apa cu sare * 1 ardei gras rosu * 1 ardei gras verde * 1 legatura …)
Linia 1: Linia 1:
 +
== Descriere ==
 +
 +
Rapida, gustoasa si plina de vitamine si de culoare<br>
 +
 +
== Ingrediente ==
 +
 +
*500 g fileu de peste fiert in apa cu sare
 +
*1 ardei gras rosu
 +
*1 ardei gras verde
 +
*1 legatura ceapa verde
 +
*1 legatura patrunjel verde
 +
*1 morcov mic
 +
*3-4 linguri maioneza(vezi reteta de preparare)
 +
*sare
 +
*piper
 +
*zeama de lamaie
 +
*cimbru
 +
*oregano
 +
 +
== Preparare ==
 +
 +
*se spala si se curata legumele
 +
*se taie ardeii grasi in cubulete
 +
*se taie ceapa verde in segmente potrivite
 +
*se rade morcovul pe razatoarea mare
 +
*pestele fiert si racit, se desface cu mana, in bucatele potrivite
 +
*se amesteca toate ingredientele intr-un bol incapator
 +
*se asezoneaza totul cu: sare, piper, cimbru, oregano si zeama de lamaie
 +
*dupa gust, se poate adauga mai multa maioneza
 +
*se adauga patrunjel verde si se da salata la rece pentru 30 minute-pentru omogenizarea gusturilor
 +
*este un fel de mancare, potrivit pentru o cina usoara si sanatoasa
 +
 +
== <br> ==
 +
 +
[mailto:mamitzu@gastrowiki.ro]
 +
[[Category:Rapide]]
[[Category:Rapide]]
-
==Descriere==
 
-
Rapida,gustoasa si plina de vitamine
 
-
==Ingrediente==
 
-
* 500 g fileu de peste fiert in apa cu sare
 
-
* 1 ardei gras rosu
 
-
* 1 ardei gras verde
 
-
* 1 legatura ceapa verde
 
-
* 1 legatura patrunjel verde
 
-
* 1 morcov mic
 
-
* 3-4 linguri maioneza(vezi reteta de preparare)
 
-
* sare
 
-
* piper
 
-
* zeama de lamaie
 
-
* cimbru
 
-
* oregano
 
-
==Preparare==
 
-
* se spala si se curata legumele
 
-
* se taie ardeii grasi in cubulete
 
-
* se taie ceapa verde in segmente potrivite
 
-
* se rade morcovul pe razatoarea mare
 
-
* pestele fiert si racit,se desface cu mana,in bucatele potrivite
 
-
* se amesteca toate ingredientele intr-un bol incapator
 
-
* se asezoneaza totul cu sare,piper,cimbru,oregano si zeama de lamaie
 
-
* dupa gust,se poate adauga mai multa maioneza
 
-
* se adauga patrunjel verde si se da salata la rece pentru 30 minute-pentru omogenizarea gusturilor
 
-
* este un fel de mancare,potrivit pentru o cina usoara si sanatoasa
 
-
==Autor==
 
-
[mailto:mamitzu@gastrowiki.ro]
 

Versiunea de la data 8 septembrie 2010 05:39

Cuprins

Descriere

Rapida, gustoasa si plina de vitamine si de culoare

Ingrediente

  • 500 g fileu de peste fiert in apa cu sare
  • 1 ardei gras rosu
  • 1 ardei gras verde
  • 1 legatura ceapa verde
  • 1 legatura patrunjel verde
  • 1 morcov mic
  • 3-4 linguri maioneza(vezi reteta de preparare)
  • sare
  • piper
  • zeama de lamaie
  • cimbru
  • oregano

Preparare

  • se spala si se curata legumele
  • se taie ardeii grasi in cubulete
  • se taie ceapa verde in segmente potrivite
  • se rade morcovul pe razatoarea mare
  • pestele fiert si racit, se desface cu mana, in bucatele potrivite
  • se amesteca toate ingredientele intr-un bol incapator
  • se asezoneaza totul cu: sare, piper, cimbru, oregano si zeama de lamaie
  • dupa gust, se poate adauga mai multa maioneza
  • se adauga patrunjel verde si se da salata la rece pentru 30 minute-pentru omogenizarea gusturilor
  • este un fel de mancare, potrivit pentru o cina usoara si sanatoasa


[1]

Adus de la "http://www.gastrowiki.ro/Salata_de_peste"
blog comments powered by Disqus
Vizualizari
Unelte personale