Pulpe de pui cu legume si fructe, la disc

Salt la: navigare, cautare
Pulpe de pui cu legume si fructe, la disc
Friptura este gata!
Pulpe de pui cu legume si fructe, la disc
Pulpe de pui cu legume si fructe, la disc

Descriere

Este o friptura delicioasa, frageda si aromata.Se prepara simplu si cele cateva legume si fructe adaugate dau o savoare deosebita preparatului.

Ingrediente

Cantitatile sunt pentru 6 portii

  • 6 pulpe de pui dezosate
  • 1 portocala mare
  • 1 lamaie mare
  • 6-7 catei mari de usturoi
  • sare
  • 3 cepe mari
  • 2-3 mere feliate
  • ardei iute-dupa posibilitati si gust
  • ardei kapia-dupa posibilitati si gust
  • rosii cireasa-dupa gust
  • ulei pentru uns discul

Preparare

  • se spala si se scurg bine de apa pulpele dezosate si taiate in doua
  • se curata si se piseaza usturoiul
  • se stoarce zeama de la lamaie si de la jumatate de portocala.Cealalta jumatate de portocala de taie felii subtiri si se pune in vasul cu pulpe
  • ceapa se curata si se taie bucati mari
  • se asezoneaza carnea cu:sare, usturoi si pasta de ardei iute
  • se adauga sucul citricelor si se lasa carnea la rece cam 2 ore
  • se incinge focul, se pune deasupra discul uns cu ulei si se aseaza:carnea, legumele si fructele feliate
  • se intoarce carnea incat sa fie frumos rumenita pe ambele parti
  • friptura se serveste calda alaturi de legumele fripte la disc

[1]

blog comments powered by Disqus
Vizualizari
Unelte personale