Din aceleasi categorii:
Fasole verde cu carne de pui
(Diferenta dintre versiuni)
Admin (Discutie | contributii) |
|||
| Linia 1: | Linia 1: | ||
| - | [[Image: | + | [[Image:Fasole verde cu pui3.jpg|thumb|right|300x300px]] [[Image:Fasole verde cu pui2.jpg|thumb|right|300x225px]] [[Image:Fasole verde cu pui.jpg|thumb|right|300x225px]] |
| - | [[Image:Fasole verde cu pui2.jpg|thumb|right|300x225px | + | |
| - | [[Image:Fasole verde cu pui.jpg|thumb|right|300x225px | + | |
| - | == Ingrediente == | + | == Ingrediente == |
| - | Ingredientele sunt pentru 6 portii. | + | |
| - | * 1 kg fasole verde fideluta (fasolea fideluta este galbena sau verde) / in extrasezon se pot folosi 2 borcane de fasole conservata | + | Ingredientele sunt pentru 6 portii. |
| - | * 6 buc carne de pui (preferabil cu os) | + | |
| - | ** carnea cu os este cea mai gustoasa indiferent de la ce animal provine | + | *1 kg fasole verde fideluta (fasolea fideluta este galbena sau verde) / in extrasezon se pot folosi 2 borcane de fasole conservata |
| - | * 1 ceapa mare | + | *6 buc carne de pui (preferabil cu os) |
| - | * 4-5 linguri ulei de floarea soarelui | + | **carnea cu os este cea mai gustoasa,indiferent de la ce animal provine |
| - | * suc de rosii cam 500 ml sau 3 linguri bulion diluat cu putina apa | + | *1 ceapa mare |
| - | * 2-3 catei usturoi | + | *4-5 linguri ulei de floarea soarelui |
| - | * sare si piper | + | *suc de rosii cam 500 ml sau 3 linguri bulion diluat cu putina apa |
| - | * daca folositi suc de rosii, 0.5 lingurite zahar pentru a tempera aciditatea sucului | + | *2-3 catei usturoi |
| - | * verdeata (1 legatura patrunjel si 2-3 fire de telina verde, care da un gust special mancarii) | + | *sare si piper |
| + | *daca folositi suc de rosii, 0.5 lingurite zahar pentru a tempera aciditatea sucului | ||
| + | *verdeata (1 legatura patrunjel si 2-3 fire de telina verde, care da un gust special mancarii) | ||
== Preparare == | == Preparare == | ||
| - | # se curata fasolea de "ate" | + | |
| - | # se opareste fasolea intr-un vas cu apa clocotita si putina sare pana cand devine elastica (se fierbe pe jumatate) | + | #se curata fasolea de "ate",se spala si se portioneaza dupa gust |
| - | # intr-o tigaie incalzita | + | #se opareste fasolea intr-un vas cu apa clocotita si putina sare pana,cand devine elastica (se fierbe pe jumatate) |
| - | # se scoate carnea si in acelasi ulei se caleste ceapa pana cand devine sticloasa | + | #intr-o tigaie incalzita seincinge uleiul in care se rumenesc pe ambele fete bucatile de carne |
| - | # se | + | #se scoate carnea si in acelasi ulei se caleste ceapa pana cand devine sticloasa |
| - | # se adauga carnea si fasolea verde scursa (oparita de noi sau din conserve) | + | #se asezoneaza cu sare si putin piper,dupa gust |
| - | # se toarna zeama din care a fiert fasolea peste carne si se fierbe inabusit pana cand carnea si fasolea sunt fierte | + | #se adauga carnea si fasolea verde scursa (oparita de noi sau din conserve) |
| - | # se pune sucul de rosii si se potriveste gustul cu sare si piper (se adauga si zaharul obtinand un sos dulce acrisor) | + | #se toarna zeama din care a fiert fasolea peste carne si se fierbe inabusit pana cand carnea si fasolea sunt fierte |
| - | # se | + | #se pune sucul de rosii si se potriveste gustul cu sare si piper (se adauga si zaharul,obtinand un sos dulce acrisor) |
| + | #se adauga si usturoiul taiat fin | ||
== Servire == | == Servire == | ||
| - | + | ||
| + | Mancarea se serveste calda,cu paine proaspata si salata de sezon | ||
== Autor == | == Autor == | ||
| + | |||
[mailto:mamitzu@gastrowiki.ro] | [mailto:mamitzu@gastrowiki.ro] | ||
[[Category:Feluri_Principale]] | [[Category:Feluri_Principale]] | ||
Versiunea de la data 16 aprilie 2010 10:20
Cuprins |
Ingrediente
Ingredientele sunt pentru 6 portii.
- 1 kg fasole verde fideluta (fasolea fideluta este galbena sau verde) / in extrasezon se pot folosi 2 borcane de fasole conservata
- 6 buc carne de pui (preferabil cu os)
- carnea cu os este cea mai gustoasa,indiferent de la ce animal provine
- 1 ceapa mare
- 4-5 linguri ulei de floarea soarelui
- suc de rosii cam 500 ml sau 3 linguri bulion diluat cu putina apa
- 2-3 catei usturoi
- sare si piper
- daca folositi suc de rosii, 0.5 lingurite zahar pentru a tempera aciditatea sucului
- verdeata (1 legatura patrunjel si 2-3 fire de telina verde, care da un gust special mancarii)
Preparare
- se curata fasolea de "ate",se spala si se portioneaza dupa gust
- se opareste fasolea intr-un vas cu apa clocotita si putina sare pana,cand devine elastica (se fierbe pe jumatate)
- intr-o tigaie incalzita seincinge uleiul in care se rumenesc pe ambele fete bucatile de carne
- se scoate carnea si in acelasi ulei se caleste ceapa pana cand devine sticloasa
- se asezoneaza cu sare si putin piper,dupa gust
- se adauga carnea si fasolea verde scursa (oparita de noi sau din conserve)
- se toarna zeama din care a fiert fasolea peste carne si se fierbe inabusit pana cand carnea si fasolea sunt fierte
- se pune sucul de rosii si se potriveste gustul cu sare si piper (se adauga si zaharul,obtinand un sos dulce acrisor)
- se adauga si usturoiul taiat fin
Servire
Mancarea se serveste calda,cu paine proaspata si salata de sezon
