Din aceleasi categorii:
Ciuperci prajite
(Diferenta dintre versiuni)
| Linia 1: | Linia 1: | ||
| - | == [[Image: | + | == [[Image:Ciuperci_prajite2.jpg|thumb|right|300x300px|Ciuperci prajite2]][[Image:Ciuperci prajite1.jpg|thumb|right|300x300px]]Descriere == |
Este un fel de mancare extrem de usor de preparat dar foarte gustos si hranitor.Nu trebuie uitat si faptul ca 100 g ciuperci contin doar 35 de calorii! Este si o gustoasa mancare de post. | Este un fel de mancare extrem de usor de preparat dar foarte gustos si hranitor.Nu trebuie uitat si faptul ca 100 g ciuperci contin doar 35 de calorii! Este si o gustoasa mancare de post. | ||
| - | == Ingrediente == | + | == Ingrediente == |
Cantitatile sunt pentru 2 persoane | Cantitatile sunt pentru 2 persoane | ||
| Linia 13: | Linia 13: | ||
*piper-dupa gust | *piper-dupa gust | ||
| - | == Preparare == | + | == Preparare == |
*se spala,se curata si se taie ciupercile in bucati potrivite | *se spala,se curata si se taie ciupercile in bucati potrivite | ||
| Linia 24: | Linia 24: | ||
*se consuma calde sau reci cu salata de ardei copti,castraveti murati,etc | *se consuma calde sau reci cu salata de ardei copti,castraveti murati,etc | ||
| - | == Autor == | + | == Autor == |
[mailto:mamitzu@gastrowiki.ro] | [mailto:mamitzu@gastrowiki.ro] | ||
[[Category:De_post]] | [[Category:De_post]] | ||
Versiunea de la data 18 martie 2010 06:10
Cuprins |
Ciuperci prajite2
Descriere
Este un fel de mancare extrem de usor de preparat dar foarte gustos si hranitor.Nu trebuie uitat si faptul ca 100 g ciuperci contin doar 35 de calorii! Este si o gustoasa mancare de post.
Ingrediente
Cantitatile sunt pentru 2 persoane
- 400 ciuperci proaspete
- 2-3 linguri ulei
- 2-3 catei de usturoi
- sare
- piper-dupa gust
Preparare
- se spala,se curata si se taie ciupercile in bucati potrivite
- se scurg bine de apa
- se incalzeste uleiul intr-o tigaie
- se adauga ciupercile si se rumenesc la foc potrivit,cam 10 minute-acoperite cu capacul
- se asezoneaza cu sare si piper si se adauga usturoiul feliat fin
- se continua gatirea,dar fara capac,pentru a favoriza rumenirea ,prin evaporarea apei din ciuperci
- ciupercile se amesteca usor si se mai tin pe foc circa 7-8 minute pana candse rumenesc usor
- se consuma calde sau reci cu salata de ardei copti,castraveti murati,etc
