File de peste cu rozmarin

Salt la: navigare, cautare

Descriere

Este un preparat rafinat dar simplu si usor de pregatit

Ingrediente

Cantitatile sunt pentru 2 persoane

  • 500 g file de peste(dorada,somon etc)
  • 2 crengute rozmarin
  • 100 g masline rondele
  • 6 rosii cireasa
  • 1 pahar vin alb
  • 25 g unt
  • sare
  • piper
  • zeama de lamaie
  • 3-4 linguri de faina
  • 2 catei de usturoi
  • 4-5 linguri ulei
  • patrunjel verde tocat marunt

Preparare

  • se portioneaza pestele si se asezoneaza cu sare si piper
  • se incalzeste uleiul intr-o tigaie
  • se caleste usturoiul pana cand incepe sa se rumeneasca si se indeparteaza
  • se da pestele prin faina alba si se rumeneste pe ambele parti
  • se adauga in tigaie crengutele de rozmarin si paharul de vin alb
  • se pun rosile cireasa si se asezoneaza cu sare,piper si zeama de lamaie
  • se adauga cubuletul de unt si se mai fierbe 2-3 minute
  • se scoate pestele pe un platou, se stropeste cu sos si se decoreaza cu rosiile cireasa si crengutele de rozmarin
  • se presara patrunjel verde taiat fin
  • se serveste cu cartofi natur sau piure de spanac

[mailtomamitzu@gastrowiki.ro]

blog comments powered by Disqus
Vizualizari
Unelte personale