Varza a la Cluj de post-cu soia si cu ciuperci

(Diferenta dintre versiuni)
Salt la: navigare, cautare
(Pagină nouă: Category:De post ==Ingrediente== * 1 varza murata potrivita * 100 g soia granule * 250-300 g ciuperci * 1 cana de orez * 1 morcov mare * 1 ceapa mare * 1 pastarnac sau 1 radacin…)
Linia 1: Linia 1:
-
[[Category:De post]]
+
<br>
-
==Ingrediente==
+
== Ingrediente ==
-
* 1 varza murata potrivita
+
*1 varza murata potrivita  
-
* 100 g soia granule
+
*100 g soia granule  
-
* 250-300 g ciuperci
+
*250-300 g ciuperci  
-
* 1 cana de orez
+
*1 cana de orez  
-
* 1 morcov mare
+
*1 morcov mare  
-
* 1 ceapa mare
+
*1 ceapa mare  
-
* 1 pastarnac sau 1 radacina de patrunjel
+
*1 pastarnac sau 1 radacina de patrunjel  
-
* 1 telina mica
+
*1 telina mica  
-
* sare
+
*sare  
-
* piper
+
*piper  
-
* 1 legatura de marar verde
+
*1 legatura de marar verde  
-
* 1 legatura patrunjel verde
+
*1 legatura patrunjel verde  
-
* 2-3 linguri pasta de tomate
+
*2-3 linguri pasta de tomate  
-
* 10 linguri ulei
+
*10 linguri ulei  
-
* 500 ml suc de rosii
+
*500 ml suc de rosii  
-
* 1 lingurita vegeta  
+
*1 lingurita vegeta  
-
* 1 lingurita cimbru
+
*1 lingurita cimbru
-
==Preparare==
+
== Preparare ==
-
* se verifica daca varza este cumva prea acra sau prea sarata.Daca este cazul se spala varza cu apa rece sau se tine cateva minute in apa rece
+
*se verifica daca varza este cumva prea acra sau prea sarata.Daca este cazul se spala varza cu apa rece sau se tine cateva minute in apa rece  
-
* varza bine stoarsa se taie fin si se caleste bine cu putin ulei ,piper si dupa gust cu pasta de tomate
+
*varza bine stoarsa se taie fin si se caleste bine cu putin ulei ,piper si dupa gust cu pasta de tomate  
-
* se fierb granulele de soia in apa cu vegeta si cu putin cimbru,respectand indicatiile producatorului
+
*se fierb granulele de soia in apa cu vegeta si cu putin cimbru,respectand indicatiile producatorului  
-
* se scoate soia si se scurge bine apa
+
*se scoate soia si se scurge bine apa  
-
* se taie ceapa fin si ciupercile cubulete mici
+
*se taie ceapa fin si ciupercile cubulete mici  
-
* se curata radacinoasele si se rad fin
+
*se curata radacinoasele si se rad fin  
-
* se caleste ceapa in putin ulei
+
*se caleste ceapa in putin ulei  
-
* se adauga orezul si ciupercile
+
*se adauga orezul si ciupercile  
-
* se adauga toate legumele si se calesc impreuna asezonandu-le cu sare,piper si bulion-dupa gust  
+
*se adauga toate legumele si se calesc impreuna asezonandu-le cu sare,piper si bulion-dupa gust  
-
* se adauga mararul si patrunjelul taiate fin
+
*se adauga mararul si patrunjelul taiate fin  
-
* se scade bine amestecul si se lasa deoparte
+
*se scade bine amestecul si se lasa deoparte  
-
* intr-un vas uns cu ulei se pune jumatate din varza calita
+
*intr-un vas uns cu ulei se pune jumatate din varza calita  
-
* se toarna compozitia de legume si orez si se niveleaza frumos
+
*se toarna compozitia de legume si orez si se niveleaza frumos  
-
* se aseaza deasupra restul de varza calita si se niveleaza
+
*se aseaza deasupra restul de varza calita si se niveleaza  
-
* se adauga sucul de rosii si o ceasca de apa
+
*se adauga sucul de rosii si o ceasca de apa  
-
* se da vasul la cuptor la foc mic pana cand se rumeneste frumos
+
*se da vasul la cuptor la foc mic pana cand se rumeneste frumos  
-
* se mananca rece sau calda cu mamaliga si ardei iute
+
*se mananca rece sau calda cu mamaliga si ardei iute  
-
* cand se da la cuptor se poate orna cu felii de rosie
+
*cand se da la cuptor se poate orna cu felii de rosie
 +
 
 +
[[Category:De_post]][[Category:Feluri_Principale]]

Versiunea de la data 8 martie 2010 06:28


Ingrediente

  • 1 varza murata potrivita
  • 100 g soia granule
  • 250-300 g ciuperci
  • 1 cana de orez
  • 1 morcov mare
  • 1 ceapa mare
  • 1 pastarnac sau 1 radacina de patrunjel
  • 1 telina mica
  • sare
  • piper
  • 1 legatura de marar verde
  • 1 legatura patrunjel verde
  • 2-3 linguri pasta de tomate
  • 10 linguri ulei
  • 500 ml suc de rosii
  • 1 lingurita vegeta
  • 1 lingurita cimbru

Preparare

  • se verifica daca varza este cumva prea acra sau prea sarata.Daca este cazul se spala varza cu apa rece sau se tine cateva minute in apa rece
  • varza bine stoarsa se taie fin si se caleste bine cu putin ulei ,piper si dupa gust cu pasta de tomate
  • se fierb granulele de soia in apa cu vegeta si cu putin cimbru,respectand indicatiile producatorului
  • se scoate soia si se scurge bine apa
  • se taie ceapa fin si ciupercile cubulete mici
  • se curata radacinoasele si se rad fin
  • se caleste ceapa in putin ulei
  • se adauga orezul si ciupercile
  • se adauga toate legumele si se calesc impreuna asezonandu-le cu sare,piper si bulion-dupa gust
  • se adauga mararul si patrunjelul taiate fin
  • se scade bine amestecul si se lasa deoparte
  • intr-un vas uns cu ulei se pune jumatate din varza calita
  • se toarna compozitia de legume si orez si se niveleaza frumos
  • se aseaza deasupra restul de varza calita si se niveleaza
  • se adauga sucul de rosii si o ceasca de apa
  • se da vasul la cuptor la foc mic pana cand se rumeneste frumos
  • se mananca rece sau calda cu mamaliga si ardei iute
  • cand se da la cuptor se poate orna cu felii de rosie
blog comments powered by Disqus
Vizualizari
Unelte personale