http://www.gastrowiki.ro/index.php?feed=atom&target=Lucian&title=Special%3AContributiiGastroWiki - Contributii ale utilizatorului [ro]2026-04-18T02:51:13ZDe la GastroWikiMediaWiki 1.15.4http://www.gastrowiki.ro/Iaurt_cu_pepene_galben_si_bananeIaurt cu pepene galben si banane2010-06-12T23:18:15Z<p>Lucian: reformatat</p>
<hr />
<div>[[Category:Bauturi Racoritoare]]<br />
<br />
==Ingrediente==<br />
<br />
Cantitatile sunt pentru 2 persoane.<br />
Este o bautura energizanta si racoritoare in acelasi timp. Se serveste cu paiul<br />
<br />
* 1/2 pepene galben dulce si parfumat<br />
* 2 banane coapte<br />
* 250 g iaurt dietetic<br />
* 2 linguri miere de albine<br />
* 10-12 cuburi de gheata<br />
<br />
==Preparare==<br />
<br />
* se curata de coaja si seminte jumatatea de pepene<br />
* se taie pepenele in cuburi <br />
* se curata de coaja bananele <br />
* se pun intr-un blender:pepenele,bananele,iaurtul,mierea si cateva cuburi de gheata<br />
* se paseaza fin si se toarna in pahare inalte in care se pun si cateva cateva cuburi de gheata<br />
* se poate servi si folosind jumatatea de pepene ramasa drept cupa</div>Lucian