Fileu de somon cu portocale si ananas - Revizia istoricului

Mamitzu la 9 noiembrie 2010 05:41

Mamitzu — Tue, 09 Nov 2010 05:41:52 GMT

←Versiunea anterioara		Versiunea de la data 9 noiembrie 2010 05:41
Linia 25:		Linia 25:
	*se serveste cu orez fiert sau cu piure de cartofi amestecat cu ceapa verde taiata fin si stropit cu putina zeama de lamaie		*se serveste cu orez fiert sau cu piure de cartofi amestecat cu ceapa verde taiata fin si stropit cu putina zeama de lamaie
	*peste preparat se presara marar verde taiat fin		*peste preparat se presara marar verde taiat fin
		+
		+	Reteta adaptata dupa Euforia Cuisine

	[[Category:Feluri_Principale]]		[[Category:Feluri_Principale]]

Mamitzu la 1 septembrie 2010 14:15

Mamitzu — Wed, 01 Sep 2010 14:15:27 GMT

←Versiunea anterioara		Versiunea de la data 1 septembrie 2010 14:15
Linia 1:		Linia 1:
-	~~[[Category:Rapide]]~~	+	== Descriere ==
-	==Descriere==	+
-	~~Este un preparat delicios,elegant si se prepara foarte repede~~	+
-	~~==Ingrediente==~~	+
-	~~Cantitatile sunt pentru 2 persoane~~	+
-	* 400 g fileu de somon proaspat	+
-	* 4 felii de ananas proaspat sau din conserva	+
-	* 2 portocale	+
-	* 1 lamaie	+
-	* sare	+
-	* piper	+
-	* 2-3 linguri ulei	+
-	* marar verde taiat fin	+

-	==Preparare==	+	Este un preparat delicios,elegant si se prepara foarte repede
-	* se stropeste pestele cu zeama de lamaie si de portocala si se presara cu sare si piper.Dupa 5 minute se pensuleaza pestele pe ambele fete cu ulei	+
-	* se aseaza hartie de copt sau folie de aluminiu intr-o tava si se stropeste cu putin ulei	+	== Ingrediente ==
-	* se aseaza fileurile pe felii de portocala groase cam de 1 cm-asezonate si ele cu sare si piper	+
-	* peste fileuri se aseaza felii de ananas si se asezoneaza totul cu sare si piper	+	Cantitatile sunt pentru 2 persoane
-	* se introduce tava in cuptorul incins la foc potrivit si se lasa acolo cam 30 de minute-pana cand preparatul capata o culoare frumoasa	+
-	* se serveste cu orez fiert sau cu piure de cartofi amestecat cu ceapa verde taiata fin si stropit cu putina zeama de lamaie	+	*400 g fileu de somon proaspat
-	* peste preparat se presara marar verde taiat fin	+	*4 felii de ananas proaspat sau din conserva
		+	*2 portocale
		+	*1 lamaie
		+	*sare
		+	*piper
		+	*2-3 linguri ulei
		+	*marar verde taiat fin
		+
		+	== Preparare ==
		+
		+	*se stropeste pestele cu zeama de lamaie si de portocala si se presara cu sare si piper.Dupa 5 minute se pensuleaza pestele pe ambele fete cu ulei
		+	*se aseaza hartie de copt sau folie de aluminiu intr-o tava si se stropeste cu putin ulei
		+	*se aseaza fileurile pe felii de portocala groase cam de 1 cm-asezonate si ele cu sare si piper
		+	*peste fileuri se aseaza felii de ananas si se asezoneaza totul cu sare si piper
		+	*se introduce tava in cuptorul incins la foc potrivit si se lasa acolo cam 30 de minute-pana cand preparatul capata o culoare frumoasa
		+	*se serveste cu orez fiert sau cu piure de cartofi amestecat cu ceapa verde taiata fin si stropit cu putina zeama de lamaie
		+	*peste preparat se presara marar verde taiat fin
		+
		+	[[Category:Feluri_Principale]]

Mamitzu: Pagina noua: Category:Rapide ==Descriere== Este un preparat delicios,elegant si se prepara foarte repede ==Ingrediente== Cantitatile sunt pentru 2 persoane * 400 g fileu de somon proaspat * 4 fe…

Mamitzu — Mon, 29 Mar 2010 05:59:36 GMT

Pagina noua: Category:Rapide ==Descriere== Este un preparat delicios,elegant si se prepara foarte repede ==Ingrediente== Cantitatile sunt pentru 2 persoane * 400 g fileu de somon proaspat * 4 fe…

Pagina noua

[[Category:Rapide]]
==Descriere==
Este un preparat delicios,elegant si se prepara foarte repede
==Ingrediente==
Cantitatile sunt pentru 2 persoane
* 400 g fileu de somon proaspat
* 4 felii de ananas proaspat sau din conserva
* 2 portocale
* 1 lamaie
* sare
* piper
* 2-3 linguri ulei
* marar verde taiat fin

==Preparare==
* se stropeste pestele cu zeama de lamaie si de portocala si se presara cu sare si piper.Dupa 5 minute se pensuleaza pestele pe ambele fete cu ulei
* se aseaza hartie de copt sau folie de aluminiu intr-o tava si se stropeste cu putin ulei
* se aseaza fileurile pe felii de portocala groase cam de 1 cm-asezonate si ele cu sare si piper
* peste fileuri se aseaza felii de ananas si se asezoneaza totul cu sare si piper
* se introduce tava in cuptorul incins la foc potrivit si se lasa acolo cam 30 de minute-pana cand preparatul capata o culoare frumoasa
* se serveste cu orez fiert sau cu piure de cartofi amestecat cu ceapa verde taiata fin si stropit cu putina zeama de lamaie
* peste preparat se presara marar verde taiat fin